de vrijheid om vanuit deze 3 drijfveren ‘ja’ te zeggen.
Zodat jij écht het gevoel hebt, dat jouw leven, elke dag bij jou past.
Angela Kouwenhoven-de Waardt
SPREKER / TRAINER / COACH / AUTEUR
Angela is sinds 2003 werkzaam in het onderwijs. Na een Master in 2010 is zij in een aantal landelijke organisaties actief geworden die de start hebben gegeven aan haar huidige onderneming. Ze kreeg de kans om te trainen, coachen en schrijven waardoor zij nog meer werd uitgedaagd om zichzelf te ontwikkelen en door te leren.
Als in een natuurlijke flow – noem het de wet van de aantrekkingskracht – kwamen er steeds meer mogelijkheden op haar pad om anderen te helpen met werkdruk, stress, betekenisvol leven, voldoening, burn-out en lifestyle. In 2017 zette zij de stap om over te gaan van freelance, naast een parttime baan, naar haar eigen onderneming: 2Be-Have.
De overgang van het onderwijs naar haar eigen onderneming was een enorme uitdaging. De verandering zat hem vooral in ‘hoe’ er gewerkt werd. De tools en technieken die zij gebruikte om geen werkdruk in het onderwijs te ervaren, vielen niet op zijn plek in het ondernemerschap. Ze moest voor zichzelf opnieuw bedenken hoe zij haar werk zou inrichten in combinatie met de rest van haar leven. Op beiden vlakken een kwaliteit ervaren en bepalen wat de maatstaf is. Om vervolgens nieuwe technieken te leren om echt met minder moeite dat resultaat te behalen.
Toen ze in 2020 moeder werd van een zoon, begon dit proces opnieuw. De balans tussen wat iets kost en wat iets waard is verschoof. Maar de standaard criteria voor alles wat op haar pad kwam, werden ook uitgebreid.
‘Word ik er blij van?’
‘Heb ik er tijd voor?’
Deze 2 vragen hebben haar geleid naar ontzettend mooie ervaringen!
- Theater maken, voor volwassenen en kinderen, in Nederland en Turkije.
- Deelnemer in het programma Herrie aan de Horizon van Herman den Blijker.
- Spreken op grote onderwijscongressen.
- De marathon van Rotterdam lopen, CPC Den Haag en de Zevenheuvelenloop.
- Samenwerkingen met verschillende organisaties in en buiten het onderwijs.
Angela Kouwenhoven-de Waardt
SPREKER / TRAINER / COACH / AUTEUR
Angela is sinds 2003 werkzaam in het onderwijs. Na een Master in 2010 is zij in een aantal landelijke organisaties actief geworden die de start hebben gegeven aan haar huidige onderneming. Ze kreeg de kans om te trainen, coachen en schrijven waardoor zij nog meer werd uitgedaagd om zichzelf te ontwikkelen en door te leren.
Als in een natuurlijke flow – noem het de wet van de aantrekkingskracht – kwamen er steeds meer mogelijkheden op haar pad om anderen te helpen met werkdruk, stress, betekenisvol leven, voldoening, burn-out en lifestyle. In 2017 zette zij de stap om over te gaan van freelance, naast een parttime baan, naar haar eigen onderneming: 2Be-Have.
De overgang van het onderwijs naar haar eigen onderneming was een enorme uitdaging. De verandering zat hem vooral in ‘hoe’ er gewerkt werd. De tools en technieken die zij gebruikte om geen werkdruk in het onderwijs te ervaren, vielen niet op zijn plek in het ondernemerschap. Ze moest voor zichzelf opnieuw bedenken hoe zij haar werk zou inrichten in combinatie met de rest van haar leven. Op beiden vlakken een kwaliteit ervaren en bepalen wat de maatstaf is. Om vervolgens nieuwe technieken te leren om echt met minder moeite dat resultaat te behalen.
Toen ze in 2020 moeder werd van een zoon, begon dit proces opnieuw. De balans tussen wat iets kost en wat iets waard is verschoof. Maar de standaard criteria voor alles wat op haar pad kwam, werden ook uitgebreid.
‘Word ik er blij van?’
‘Heb ik er tijd voor?’
Deze 2 vragen hebben haar geleid naar ontzettend mooie ervaringen!
- Theater maken, voor volwassenen en kinderen, in Nederland en Turkije.
- Deelnemer in het programma Herrie aan de Horizon van Herman den Blijker.
- Spreken op grote onderwijscongressen.
- De marathon van Rotterdam lopen, CPC Den Haag en de Zevenheuvelenloop.
- Samenwerkingen met verschillende organisaties in en buiten het onderwijs.
Maar deze 2 vragen zijn nu niet meer voldoende. Het moederschap bracht niet alleen zoeken naar de balans tussen de moeite waard om te doen en de moeite waard om van haar gezin weg te zijn. De vraag die erbij is gekomen is: ‘Zou ik mijn zoon aanmoedigen om dit te doen?’
Wanneer het antwoord hierop ja is, dan staat zij volledig achter haar keuze. Practise what you preach is niet alleen een houding die ze heeft ten opzichte van haar klanten maar ook naar haar gezin. Hoe mooi is het om niet alleen iets te leren aan een ander door het te vertellen en uit te leggen, maar het daadwerkelijk elke dag uit te dragen. Op haar eigen unieke manier en anderen deelgenoot te maken van de zoektocht hiernaar.
Haar kracht zit in het personaliseren van de verschillende programma’s en trajecten. Zij begeleidt jou tijdens jouw persoonlijke zoektocht. Dit kan zowel uitgebreid voorbereid naar aanleiding van een intakegesprek zijn, maar ook spontaan ontstaan tijdens een traject. Zij gelooft sterk in de verbinding tussen een mentale, emotionele en fysieke aanpak en dat deze drie onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.
Haar eigen programma, de 5 elementen lifestyle, is haar creatie waarin alles samen komt. Door bewust aandacht te besteden aan: balans, rust, invloed, energie & focus – kun jij een lifestyle creëren die jou brengt wat jij nodig hebt. De aandacht komt op jou en wat jij belangrijk vindt, de waan van de dag komt op de achtergrond. Kun jij je voorstellen hoe jij in slaap valt als jij elke avond vol trots terugkijkt op jouw dag? Dat gevoel van succes èn ontspanning is haar doel voor jou.
Balans
Niet alleen de balans tussen werk en privé krijgt de aandacht, maar ook binnen andere contexten waar jij balans wil voelen.
Rust
Rust in je hoofd en rust in je lichaam. Echt kunnen ontspannen en loslaten om je op te kunnen laden.
Invloed
Van controle willen hebben naar
positief invloed uitoefenen op wat jij belangrijk vindt. Ook bewust zijn van wat of wie invloed heeft op jou.
Energie
Ontdek de energievreters en energiegevers in jouw leven. Hoe houd jij jouw batterij de hele dag vol?
Focus
Jouw doelen in zicht en weerbaar zijn tegen de afleidingen die de waan van de dag met zich meebrengt.
